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家長分享 |
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媽媽 你還愛我嗎？（下）
承上回，探討了一位五歲小男孩憤怒與失落，源自於對妹妹的嫉妒。通過遊戲治療，小男孩表達了內心的憤怒。然而，在憤怒的背後，其實埋藏?荍馦`層的情感——傷痛。這種傷痛可能源於無法滿足的渴望，也可能來自被忽視或遺棄的感覺。對這個小男孩來說，他最深的願望是媽媽能「重新回到他身邊」，他渴望得到媽媽專屬的愛、成為「媽媽的唯一」。
在治療的過程中，我不斷回應並接納他表達的憤怒情緒，讓他感受到有人理解他的傷心與無助。雖然在現實生活中，妹妹不會因此消失，但透過遊戲，他得到情感的釋放，就像大人向朋友傾訴後，感到心情舒暢一樣。
隨?茠v療的進行，他在遊戲中表達憤怒的行為逐漸減少，甚至開始主動照顧象徵妹妹的嬰兒娃娃——抱?茼o，餵奶，展現出溫柔的一面。
小孩子與生俱來便對媽媽的愛，有?荓j烈的需要。當我理解到小男孩很渴望親近媽媽時，便建議媽媽主動創造機會，與他多一些單獨相處的時間。她可以每晚臨睡前跟他聊天、說故事，抽空與他「約會」，陪伴他進行他喜歡的活動，例如去公園、吃漢堡包、乘搭電車、玩玩具等等。
愛很抽象，因此媽媽需要幫助小男孩去感受她的愛。媽媽可以透過親吻、擁抱和言語來表達愛意。例如拖?茈L的手、摸摸他的頭、拍拍他的肩，然後說：「媽媽很愛你啊！」
每當小男孩作出一些良好的行為時，除了稱讚「你做得很好」以外，也可以具體的物件：一輛玩具車、一顆朱古力或一張貼紙作為獎勵，表示欣賞。
這些都能夠讓孩子知道媽媽對他的重視、肯定他的地位。即便有了妹妹，他的世界並沒有改變，媽媽依然很愛他，而他依然是媽媽心中至愛的寶貝。
撰文：連倩妤
突破書籍作者，合著作品：《放心寫作》、《如果你心累了》
電郵：[email protected]
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